在日本健身房健身 4 个月了，总体体验很好👀

- 用完机械后需要拿消毒湿巾擦拭，器械归位；
- 有专用的消毒湿巾拿取处和垃圾桶；
- 没有任何私教推广，每个器材都配有图文说明（含训练计划），二维码扫码可以查看教学视频；
- 有氧运动器械都可以收看电视、手机投屏、支持 Youtube网飞等流媒体；无氧区也有公用电视；
- 有专属APP查看健身房拥挤情况、绑定手机电子卡解锁 24 小时健身房的门禁；
- 有独立的卫、浴间，女士也有专属洗浴区域；
- 储物柜附近有衣架，下雨时大家都会自觉把衣服放在最下一层；
- 每个人进入或者离开，工作人员都会给你打招呼；

最后， anytime 健身房全国、全球连锁，可以凭借会员身份进入任意的健身房。

https://x.com/SimonJP404/status/1996091613391847782