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浮生东京
公众号收到了迄今为止最大的一笔打赏🥹
更正,刚发完不知道哪个爹又给我打赏了 100
公众号收到了迄今为止最大的一笔打赏🥹
自今日起,日本将为 Apple Watch 引入一项突破性的功能:高血压模式通知。当系统检测到用户的血压持续处于偏高状态,即出现所谓的“高血压模式”时,Apple Watch 将向用户发出提醒。

高血压是导致心脏病发作、脑中风及肾脏疾病的主要可改善风险因素之一,全球约有 13 亿成年人受其影响。由于高血压往往没有明显症状,许多人并不会定期接受医生检查;而在医疗机构进行的一次性测量也容易遗漏,因此不少人长期处于未被诊断的状态。

Apple Watch 的高血压模式通知会利用光学心率传感器的数据,分析用户血管对心跳的反应。算法在后台以被动方式持续运作,查看长达 30 天的相关数据。当持续检测到高血压模式的迹象时,便会向用户发出通知。借助这一功能,用户仅需佩戴 Apple Watch,就能获取与这一广泛存在的健康问题相关的资讯,从而获得有关自身健康的宝贵洞察,有助于养成可能拯救生命的习惯,或尽早开始治疗,以降低长期严重健康问题的风险。

https://www.apple.com/jp/newsroom/2025/12/hypertension-notifications-available-today-on-apple-watch/
佐川怎么又崩了🤣我的黑五快递呢
在日本健身房健身 4 个月了,总体体验很好👀

- 用完机械后需要拿消毒湿巾擦拭,器械归位;
- 有专用的消毒湿巾拿取处和垃圾桶;
- 没有任何私教推广,每个器材都配有图文说明(含训练计划),二维码扫码可以查看教学视频;
- 有氧运动器械都可以收看电视、手机投屏、支持 Youtube网飞等流媒体;无氧区也有公用电视;
- 有专属APP查看健身房拥挤情况、绑定手机电子卡解锁 24 小时健身房的门禁;
- 有独立的卫、浴间,女士也有专属洗浴区域;
- 储物柜附近有衣架,下雨时大家都会自觉把衣服放在最下一层;
- 每个人进入或者离开,工作人员都会给你打招呼;

最后, anytime 健身房全国、全球连锁,可以凭借会员身份进入任意的健身房。

https://x.com/SimonJP404/status/1996091613391847782
#Tools #years #buybuybuy

🎁 2025年在日本:我的年度好物分享

原文链接:Blog | Wechat | 少数派

2025年是我在日本的第五年了。从2021年来到日本开始,每到年末,我都会盘点我今年的消费情况,并且将其中高频使用且体验感好的产品写出来分享给大家,今年也不例外。

秉承着“没有完美的商品“这一原则,今年的好物还会增加一条缺点说明,希望可以给大家更为客观的商品印象;此外,因为希望大家省去查找商品价格、入手渠道的烦恼,我会尽量在商品推荐下面写出参考价格以及入手途径。

🧾 年度好物清单(精简版)

• IYOSHI COLA 伊良可乐
• ARC'TERYX Gamma MX Hoody
• EVERGOODS x Carryology MPL22背包
• YAMANO3 Flower MOUNTAIN×NANGA 户外鞋
• THE SUPERIOR LABOR 钱包
• SHIRO&LINC CORPORATION 护手霜
• Costco 93% 填充鸭绒被
• Bellroy Lite Duffel 健身包
• Patagonia Capilene® Cool Daily Shirt速干打底
• 下略

🤔 总结

本文罗列的物品虽然是我在本年度购物中精挑细选的完美选择,但对于“好物”的定义完全是我的主观判断,仅仅是“适配”我自己,而非适合所有人;如果能给你带来些许启发,那将是本文的最大意义。完美的商品并不存在,但希望本文会对你今后的购物提供更多的参考范围。

希望2025年的这些好物分享对看到这里的你有一点儿帮助,如果你有任何疑问,欢迎在本文下方跟我留言互动。我们2026年的好物分享再见。

⭐️ 也欢迎大家在评论区分享你今年的剁手体验和安利好物~

频道 @LifeJapan
#好物

分享几个最近研究的好物,除了略贵,用起来感觉都不错。

one nova,一个日本内衣品牌,我亚马逊上买了一条他家的3D Boxer Brief 以后,感觉非常好穿,于是趁着黑五直接把这款的其中一个颜色买清仓了。他家是做男士内裤起家的,但后期转型做女士内衣了。主打美丽诺羊毛材质,内裤用的是 24% 的羊毛(抗菌)+微型莫代尔(肤感超群),再加上他们家的剪裁确实独到,完全不会出现夹裆之类问题。他家还支持14天内免费换尺码😂

HOUDINI胡迪尼,一个瑞典户外品牌,他家的王牌产品是抓绒衣,号称抓绒之王。他家的理念是耐久性+舒适性,希望用户穿 10 年衣服也不会坏,因此会反复测试。当家产品是Power 系列,我趁着黑五买了Mono Air ,非常不错。

Evergoods,一个美国箱包品牌,看过我博客的朋友都知道我很喜欢他家的包。最近发现他家的收纳包CIVIC ACCESS POUCH 系列也非常不错,设计上易用度比 Peak Design 强多了,同样是终身保修。网上有很多英文评测,大家可以搜搜看。
什么是Excel 仙人🤣NEXCO東日本发的这个交通指示图居然是用 Excel 画的

这没点水平真在Excel 画不出这种图😂
#写真

富士山脚下的瀑布。
浜崎あゆみ刚刚在 ins 发布了自己在上海舞台上表演的照片。

“虽然场馆里有 14,000 个空座位,但我却深深感受到了来自世界各地 TA 的爱意。
对我来说,这场演出成为了最难忘的舞台之一。
衷心感谢 200 名中日工作人员、乐手以及舞者们,是你们让这个舞台得以呈现。”


浜崎あゆみ在全场无观众的场景下,完成了预定的全部表演。至此艺术已成。
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